Cơ thể của chúng ta nói với chúng ta theo những cách khác nhau, nhưng dường như chúng ta không chú ý đến những cảnh báo đó. Nếu biết quan sát từng bộ phận sẽ nhận ra những bất thường của cơ thể. Vậy những vấn đề đó thường có biểu hiện như thế nào, cùng HAG Việt Nam tham khảo 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp vấn đề, tuyệt đối không được bỏ qua nhé!

1. Có biểu hiện vàng da

Vàng da là một triệu chứng nghiêm trọng của các vấn đề về gan, tuyến tụy hoặc túi mật xảy ra khi lượng bilirubin trong máu cao. Bilirubin là một hợp chất màu vàng được hình thành khi các tế bào hồng cầu già đi hoặc bị phá vỡ. Vàng da là hiện tượng da và lòng trắng mắt có màu hơi vàng do tích tụ quá nhiều sắc tố mật bilirubin. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể chúng ta sản xuất quá nhiều bilirubin hoặc không loại bỏ kịp thời.

Khi cơ thể xuất hiện vàng da, bạn cần chăm sóc sức khỏe cẩn thận hơn (Ảnh: Internet).

2. Có đốm trắng trên móng tay

Bạn có biết rằng: “Móng khỏe là móng hồng hào, đẹp không tỳ vết vì bên dưới móng có lượng máu dồi dào”.

Đốm trắng thường xuất hiện ở cả móng chân và móng tay, chúng thường nằm ở giữa móng. Bạn có để ý rằng vết bầm tím thường xuất hiện một thời gian sau khi bị thương, các đốm trắng cũng tương tự như vậy, khi bị chấn thương ở móng tay sẽ xuất hiện các đốm trắng.

Xuất hiện đốm trắng trên móng tay (Ảnh: Internet).

Có nhiều nguyên nhân gây ra những đốm trắng này như nhiễm trùng hoặc dị ứng do các sản phẩm làm móng như chất làm cứng, sơn gel hoặc chất tẩy sơn móng tay gây ra.

Một số điều bạn cần chú ý khi xuất hiện đốm trắng trên móng tay:

• Khi có những đốm trắng trên 1 hoặc 2 ngón tay, bạn không cần quá lo lắng. Nhưng khi bạn phát hiện ra những đốm trắng trên tất cả các ngón tay, bạn cần đi khám bác sĩ ngay.
• Những đốm trắng trên khắp móng tay là dấu hiệu cảnh báo một căn bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, thiếu máu, xơ gan, bệnh tim hoặc có thể là bệnh thận.
• Có thể bạn đang thiếu canxi, thiếu kẽm, mất nước.

3. Môi nứt nẻ

Biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng này là xuất hiện các vết nứt nhỏ, mụn nước và vảy khô ở môi. Đây là một sự xuất hiện khá phổ biến.

Tình trạng môi nứt nẻ là một trong những vấn đề sức khỏe mà bạn cần hết sức lưu ý (Ảnh: Internet).

Các dấu hiệu rõ ràng của một đôi môi nứt nẻ là:

• Có vết nứt nhỏ, mụn nước ở khóe miệng
• Đau hoặc khó chịu khi há to miệng
• Nổi mụn đỏ ở một hoặc hai khóe miệng
• Cứng khi mở miệng
• Chảy máu sau khi ăn

Nguyên nhân gây nứt nẻ môi:

• Dị ứng: phản ứng của da môi với các chất gây dị ứng trong thực phẩm, hoặc dị ứng với các thành phần trong sản phẩm chăm sóc môi.
• Thiếu sắt và kẽm: khi cơ thể thiếu 2 chất này có thể gây rối loạn tiêu hóa, môi nứt nẻ. Để tăng cường chất sắt và kẽm cho cơ thể, nên ăn nhiều trứng, thịt, gan, sữa chua, sữa, các loại đậu và nấm.
• Mất nước: Mất nước gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, khô miệng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về môi. Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là uống đủ nước trong ngày.
• Liếm môi: Chúng ta đều nghĩ rằng liếm môi sẽ cung cấp độ ẩm cho môi, nhưng không, đây chính là nguyên nhân khiến môi bị khô. Liếm môi quá nhiều có thể làm môi nứt nẻ nặng hơn.
• Thiếu máu: sự thiếu hụt vitamin A, B, E trong cơ thể khiến bạn gặp phải những vấn đề đặc biệt nghiêm trọng. Mặc dù bình thường bạn vẫn ăn những thực phẩm có chứa các loại vitamin này, nhưng có thể cơ thể bạn không hấp thụ được nhiều do uống quá nhiều rượu, bia, caffein, dẫn đến các vấn đề khác.

4. Móng cong

Đây là tình trạng móng bị cong và lồi ra ngoài, khi ấn vào có cảm giác mềm do tích tụ dịch và các đầu ngón sưng tấy. Những người mắc bệnh này có thể mắc các vấn đề về tim, phổi và ung thư.

Móng cong là dấu hiệu của sức khỏe không tốt (Ảnh: Internet).

Dấu hiệu móng cong:

• Móng trở nên mềm hơn, dễ nhận thấy hơn khi chúng tách khỏi da và trồi lên
• Đầu ngón tay to và ấm, có màu đỏ
• Móng tay cong nhô ra như cái thìa úp

Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh về phổi, tim hoặc nội tiết.

5. Mí mắt sưng húp (mắt lẹo)

Lẹo mắt là tình trạng nhiễm trùng mí mắt gây ra mụn đỏ mềm gần mép mí mắt, do vi khuẩn ở gốc lông mi hoặc ở các tuyến dầu nhỏ bên trong mí mắt bị tắc (lẹo trong). .

Lẹo mắt là một bệnh nhiễm trùng ở mắt (Ảnh: Internet).

Các nguyên nhân chính gây ra lẹo mắt là:

• Do vi khuẩn tụ cầu. Loại vi khuẩn này thường có trong khoang mũi và dễ lây truyền sang mắt khi bạn vô tình dụi mũi rồi dụi mắt trực tiếp.
• Sử dụng trang điểm để làm ô nhiễm mắt của bạn
• Không lau mí mắt hoặc không tẩy trang
• Đã từng bị lẹo mắt trước đây

Lẹo lẹo có thể dẫn đến suy giảm thị lực, nếu lẹo ảnh hưởng quá nặng đến thị lực của bạn, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa.

Cách giảm lẹo mắt đơn giản tại nhà:

• Làm sạch mí mắt
• Rửa tay bằng nước rửa tay hoặc xà phòng thường xuyên
• Tránh dụi mắt
• Sử dụng miếng lau mí mắt
• Ngừng trang điểm mắt khi xuất hiện lẹo mắt
• Đeo kính râm hoặc kính râm thay vì kính áp tròng
• Chườm gạc ấm hoặc khăn ấm lên vùng bị ảnh hưởng
• Nhẹ nhàng xoa bóp đôi mắt của bạn

6. Viêm giác mạc

Nếu bạn quan tâm đến các vấn đề về mắt thì nhất định không nên bỏ qua mục này. Bạn có thể nhận thấy mắt của một số người có vòng tròn màu xám, trắng hoặc hơi xanh xung quanh mắt hoặc một phần của mắt, đây là bệnh arcus senilis. Thường gặp ở người già, do thể trạng lão hóa, cũng có một số trường hợp người trẻ dưới 40 tuổi vẫn có thể mắc bệnh lão cung, dự báo nguy cơ mắc bệnh tim ở người trẻ tuổi.

Đây là một trong những vấn đề nghiêm trọng nhất về mắt (Ảnh: Internet).

Arcus senilis thường gặp ở người từ 60 tuổi trở lên, vòng cung trắng của mắt là do sự tích tụ mỡ quanh giác mạc. Tình trạng này liên quan đến nồng độ cholesterol cao trong máu, sự đổi màu không ảnh hưởng đến thị lực hoặc gây hại nghiêm trọng cho mắt. Arcus senilis phổ biến ở nam giới hơn nữ giới, vì nam giới có vòng giác mạc lớn hơn.

Những thay đổi về màu mắt bạn cần chú ý:

• Nếu tròng trắng mắt chuyển sang màu vàng, bạn có thể bị vàng da, một triệu chứng liên quan đến bệnh gan.
• Đau mắt đỏ dẫn đến xuất huyết dưới kết mạc, vỡ các mạch máu nhỏ trong mắt, có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh bạch cầu. Đây là một bệnh nhiễm trùng mắt rất dễ lây lan, gây ngứa và rất đau, chảy nước mắt.
• Các đốm đỏ có thể liên quan đến bệnh hồng cầu hình liềm hoặc khối u lành tính nhưng cũng có thể là ung thư.
• Đồng tử trắng hoặc đổi màu là triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

Bạn có gặp vấn đề gì trong bài viết này không, nếu không xin chúc mừng bạn có một sức khỏe rất tốt. Để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe, hãy truy cập trang HAG Việt Nam để biết thêm những bí quyết bảo vệ sức khỏe của bạn. Chúc một ngày tốt lành!

Bạn thấy bài viết 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang có vấn đề, tuyệt đối không nên xem thường có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang có vấn đề, tuyệt đối không nên xem thường bên dưới để HAG Việt Nam có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: hagvietnam.com của HAG Việt Nam

Nhớ để nguồn bài viết này: 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang có vấn đề, tuyệt đối không nên xem thường của website hagvietnam.com

Chuyên mục: Sức khỏe